인천시 서구, 청년의 고민 나눈다···진로·심리 코칭 프로그램

인천 서구는 청년들의 취업 스트레스와 우울감을 해소하고 구직동기를 부여하기 위해 ‘청년 진로·심리 코칭 프로그램’을 실시한다고 밝혔다.

진로·심리 프로그램을 통해 관내 미취업 청년을 대상으로 스트레스 검사 및 스트레스 관리법 특강이 진행되며 5월까지 개별 심리검사와 심층상담이 이뤄진다.

프로그램에 참여한 청년들은 스트레스 대처 방법 및 해소법에 대해 배우고 스트레스 자가진단, 우울증 척도 검사 등을 통해 심리상태를 점검하게 된다.

또한 개별 심리검사에서는 홀랜드 흥미적성검사, 직업흥미검사 등 진로적성을 찾기 위한 검사를 받고 그 결과에 따라 심층상담을 받을 수 있다.

심층상담에서는 보다 깊게 고민과 걱정을 나눌 수 있는 시간이 마련된다.

이 같은 프로그램은 개인에게 알맞은 진로 선택의 방향을 제시하고 청년들의 정서적 어려움을 해소하는 데 도움을 줄 것으로 기대된다.