각종 성인병의 주범으로 꼽히는 대사증후군을 예방하려면 유산소 운동과 근력운동을 병행하는 게 가장 효과적인 것으로 나타났다.인제대 서울백병원 가정의학과 조영규 교수 연구팀은 2014~2019년 국민건강영양조사에 참여한 40세 이상 한국인 2만2467명을 대상으로 평상시 개인별 운동 유형이 대사증후군에 미치는 영향을 분석한 결과 이런 연관성이 확인됐다고 29일 밝혔다.대사증후군은 허리둘레(남자 90㎝, 여자 85㎝ 이상), 공복혈당(100㎎/dL 이상), 혈압(수축기 130/이완기 85㎜Hg 이상), 중성지방(150㎎/dL 이상), 고

우리나라 국민이 살면서 암에 걸릴 확률은 36.9%로 나타났다. 암종별로는 갑상선암이 가장 많이 발생했다.보건복지부와 국립암센터 중앙암등록본부는 28일 이 같은 내용의 ‘2020년 국가암등록통계 및 2014~2018년 지역별 암발생 통계’를 발표했다.2020년 신규 발생한 암환자 수는 24만7952명으로 2019년(25만7170명)보다 9218명(3.6%) 감소했다. 남자 환자는 13만618명, 여자 환자는 11만7334명이다. 전년 대비 남자는 4866명(3.6%), 여자는 4352명(3.6%) 감소했다.암환자 수는 2017년 2

지난해 기준 1인 가구가 716만6000가구를 기록한 것으로 나타났다. 이들 가운데 절반은 결혼하지 않아도 괜찮다고 생각한 것으로 조사됐다.통계청은 7일 이러한 내용을 담은 ‘2022 통계로 보는 1인 가구’를 발표했다. 보고서에 따르면 2021년 1인 가구는 716만6000가구로 전체 가구의 33.4%를 차지했다. 전체 가구 중 가장 큰 비중이다. 1인 가구가 전체 가구에서 차지하는 전년에 비해 1.7%포인트 늘었다.2020년 기준 1인 가구 혼인상태는 미혼(50.3%)이 가장 많았다. 사별(20.5%), 이혼(16.1%), 배우

국내 의료진이 10개의 망막층 중 황반부의 신경섬유층 두께가 얇은 노인일수록 향후 인지기능 장애를 겪을 위험이 높다는 사실을 대규모 연구를 통해 밝혀냈다. 노인의 인지기능과 망막 구조의 관련성을 밝혀낸 것은 국내에서 처음이다.분당서울대병원 안과 우세준·정신건강의학과 김기웅 교수 연구팀은 경기도 성남시에 거주하는 노인 430명을 대상으로 초기 망막 두께를 측정한 후 5년간 망막 두께에 따라 정기적으로 시행한 인지기능 검사 결과에 어떤 차이가 있었는지 분석하는 연구를 한 결과 이같은 사실을 확인했다고 26일 밝혔다.연구팀은 ‘빛간섭단층

‘주52시간제 유연화’ 등 근로시간 개편을 위한 새 정부의 논의가 본격적으로 시작됐다.고용노동부는 18일 ‘미래노동시장 연구회’ 킥오프 회의(Kick off·첫 회의)를 열고 노동시장 개혁의 우선 추진과제인 근로시간 제도 및 임금체계 개편 논의에 착수했다.앞서 고용부는 관련 분야 전문가로 구성된 미래노동시장 연구회를 출범해 새 정부가 역점으로 두고 있는 근로시간 제도 및 임금체계 개편 방안을 모색하겠다고 밝힌 바 있다.미래노동시장 연구회는 학계를 중심으로 총 12명의 전문가로 구성됐다.권순원 숙명여대 경영학과 교수를 비롯해 권혁(부

서울시가 다음 달 사회초년생과 어르신 등 1인 가구를 대상으로 전·월세를 구할 때 주거안심매니저(공인중개사)가 동행하는 서비스를 시범 운영한다고 30일 밝혔다.‘1인 가구 전·월세 안심계약 도움서비스’는 이중계약, 깡통전세 등을 겪지 않도록 지역 여건에 밝은 주거안심매니저가 집을 보러 갈 때나 계약 시 관련 내용을 점검해준다. 연령과 상관없이 1인 가구 누구나 무료로 이용 가능하다.시범사업은 지난 3월 자치구 공모로 선정된 중구, 성북구, 서대문구, 관악구, 송파구 등 5개 자치구에서 이달 4일부터 11월 28일까지 5개월간 진행된

2040년부터 국내 전체 가구 수가 줄기 시작하고, 2050년 평균 가구원 수는 2명 미만으로 떨어진다는 예측이 나왔다. 또 고령화로 가구주가 65세 이상인 ‘고령자 가구’가 2050년 전체 가구의 약 절반을 차지할 것으로 전망됐다. 이런 가운데 1인 가구는 늘고, 부부와 자녀가 함께 사는 가구는 감소할 전망이다.28일 통계청이 발표한 ‘장래가구추계 전국편(2020~2050)’에 따르면, 국내 총가구 수는 2039년(2387만 가구) 정점을 찍고, 2040년부터 감소세로 접어든다. 2050년 총가구는 2284만9000가구로 정점 대

국내 난소암 환자가 증가하는 추세다. 건강보험심사평가원 보건의료빅데이터에 따르면 국내 난소암 환자는 지난 2019년 2만4134명으로, 2016년 1만8115명 대비 3년 동안 33.2% 늘었다.무서운 것은 여성 암 중 난소암의 사망률이 가장 높다는 것이다. 심평원 집계 결과, 2019년 암으로 사망한 여성의 47%는 난소암으로 사망했다.송희경 가톨릭대학교 인천성모병원 산부인과 교수는 “난소암은 조기에 발견해 치료하면 완치율이 80~90% 이상으로 올라가지만, 초기에는 뚜렷한 증상이 없어 발견이 어려운 경우가 많다”며 “환자의 2/

기아는 전국 중학생들을 대상으로 진로교육 사회공헌 프로그램 모집을 시작한다고 16일 밝혔다.6년째 진행되는 기아 ‘굿 모빌리티 캠페인’ 일환으로 모집하는 기아 인스파이어링 클래스-미래테크 진로탐구는 미래테크 분야 개념교육과 실습을 통해 학습할 수 있는 수업이다.이번에 진행되는 미래테크 수업은 ▲메타버스 ▲AI ▲드론 ▲3D프린팅 ▲양자컴퓨터 ▲아두이노 6가지 과목 중 선정된 학교에서 원하는 과목을 선택할 수 있다.교육은 각 과목에 관한 기본 지식교육 및 실습과 이와 관련된 진로직업 탐구로 진행된다.기아 인스파이어링 클래스-미래테크

요즘 아들 예준이가 밀고 있는 유행어가 하나 있다. 입 모양을 보면, 작은 체구로 두 팔을 들어 올리면서 ‘할 수 있어!’라고 외치며 나에게 말해준다. 그 한 마디에 박카스 열병을 마신 듯 한 힘이 불끈 솟는다. 이게 바로 가족의 힘이라는 것을 느낀다. 워킹맘으로 한창 바쁜 일상을 보내고 있는 중이어서 그런지 할 수 있다는 말이 더욱 위로가 되고 마음도 든든하다.예준이는 엄마의 직장생활로 인해 어린이집에서 하루 종일 지낸 지 오래되었다. 그렇게 마음 졸이던 중 최근 회사를 이직했다. 집과 가깝고, 또 어린이집과 가까운 거리에 있는

중앙선거관리위원회가 코로나19 확진·격리자의 대선 본투표를 9일 오후 6시 이후 투표소에서 기표용지를 투표함에 직접 넣게 하겠다고 밝혔다. 이들은 일반 유권자가 모두 투표장에서 퇴장한 뒤에 투표하게 된다.중앙선거관리위원회는 7일 긴급 전체회의를 열어 코로나19 확진자와 격리자의 대선 본투표 진행 방식에 대해 이런 결정을 내렸다.사전투표 당시 소쿠리 등을 이용한 ‘전달 투표’로 대혼란이 빚었다는 점을 고려, 같은 논란이 재발하는 것을 막기 위해 ‘용지 직접 투입’을 보장하는 동시에 확진·격리자와 일반 유권자의 동선은 분리하겠다는 게

제20대 대통령선거의 사전투표가 하루 앞으로 다가온 가운데 중앙선거관리위원회는 3일 투표 인증샷과 투표지 촬영 금지 등 유의사항을 안내했다.중앙선관위에 따르면 사전투표나 본투표시 투표소 내에서는 인증샷 촬영이 금지된다.특히 기표소 안에서 투표지를 촬영할 경우 2년 이하의 징역 또는 400만원 이하의 벌금에 처한다.중앙선관위는 특정 후보자에게 기표한 투표지를 촬영해 SNS 등에 게시할 경우 고발 등 엄정 대응할 방침이다.다만 투표소 밖에서 촬영하거나 입구에 설치한 포토존, 표지판 등을 활용한 인증샷은 찍을 수 있다.손가락으로 기호를

사회적으로 저출산·핵가족 추세가 가속화되면서 전기요금 할인 혜택을 받는 다자녀·대가족·출산 가구 수도 매년 감소하는 것으로 나타났다.22일 한국전력에 따르면 3자녀 이상을 둬 전기요금 할인 혜택을 받는 가구는 2019년 62만9000가구에서 2020년 59만8000가구, 지난해 56만4000가구로 감소했다. 3년 새 10% 이상 줄어든 셈이다.한전의 복지 할인 제도 중에는 가구원 중 자녀가 3인 이상이면 매월 주택용 전기요금의 30% 할인(월 1만6000원 한도) 혜택이 있다.한전은 또 출생일로부터 3년 미만인 영아가 1인 이상 포

서울시는 ‘영아전담 안심 아이돌봄 지원사업’을 3월부터 시범 운영한다고 21일 밝혔다.이 사업은 전문 교육과정을 거친 아이돌보미가 만 3~36개월 이하 영아를 전담해 돌보는 방식이다. 시는 올해 영아전담 돌보미 260명을 양성해 3월부터 중랑구, 서대문구, 마포구, 구로구, 강남구, 강동구 6개 자치구에 투입한다. 대상 지역은 지난 1월 공모를 통해 선발했다.영아 돌보미는 기존 아이돌보미 중 보육교사 자격증 등 전문자격을 보유했거나 돌봄 경험이 풍부한 인원 중 신청을 받아 선정했다. 이들은 기존 아이돌보미 교육 외에 영아 돌봄을 위

우리나라의 청년 고용이 부진한 원인은 경직적인 노동시장 구조와 인력 미스매치(불일치), 우리 경제의 고용 창출력 저하라는 분석이 나왔다.한국경영자총협회(경총)는 이 같은 내용이 담긴 ‘청년 일자리 창출 방안 : 벼랑 끝에 선 청년에게 희망을’ 제목의 보고서를 발표했다고 16일 밝혔다.경총은 먼저 경직적인 노동시장 구조와 연공형 임금 체계가 청년층의 노동시장 진입 장벽으로 작용하고 있다고 주장했다.고용 규제와 강성 노조의 과도한 요구로 대기업과 정규직이 높은 임금과 고용 안정을 누리면서 청년층이 노동시장 진입에 어려움을 겪고 있다는

대사증후군이 대표적인 만성 염증 피부 질환인 건선 발병 위험을 높인다는 국내 연구 결과가 나왔다.서울성모병원 피부과 이지현 교수, 여의도성모병원 피부과 이현지 임상강사​ 연구팀이 국민건강보험공단 자료를 바탕으로 2009년부터 2012년까지 건강검진을 받은 성인 564만4324명을 네 그룹으로 나눠 분석했다. 네 그룹은 대사증후군 없는 그룹(343만9976명), 대사증후군 선진단 그룹(2009년 진단, 2012년 비진단, 43만44명), 대사증후군 후진단 그룹(2009년 미진단, 2012년 진단, 75만2360명), 대사증후군 지속진

엄마 뱃속에 있을 때 프탈레이트에 노출된 아기들은 아토피피부염의 발병 위험이 상대적으로 높다는 연구가 나왔다.프탈레이트는 플라스틱, 화장품 등을 통해 일상생활에서 흔히 노출되는 합성화학물질이며, 아토피 피부염은 천식, 알레르기비염, 수면장애 등 합병증으로 이어지기 쉬운, 아동에게 흔한 질환이다.삼성서울병원 아토피환경보건센터 안강모 센터장(소아청소년과 교수), 건국대학교병원 소아청소년과 박용민 교수, 고신대병원 소아청소년과 정민영 교수 공동연구팀은 프탈레이트와 아토피피부염의 관련성을 연구한 논문들을 메타분석했다. 태아기 프탈레이트 노

아동기 때 다언어 사용이 뇌 인지능력과 전체 연결망 향상에 도움을 준다는 사실이 국내연구진이 참여한 국제연구로 확인됐다.KAIST는 바이오및뇌공학과 정용 교수 연구팀이 미국 예일대학교 심리학과 마빈 천 교수팀과 공동연구를 통해 아동기의 외국어 구사 여부가 인지능력을 향상시키고 뇌 연결망에 변화를 가져온다는 사실을 규명했다고 10일 밝혔다.연구팀은 미국 국립보건원의 청소년 뇌 인지 발달 연구(ABCD Study) 데이터를 사용해 발달단계에 있는 9~10세 아이들의 인지기능 점수와 기능적 자기공명영상(fMRI)을 분석했다.분석에서는 모

한국의 청년 대졸자 5명 중 1명은 비경제활동인구로 분류돼 경제협력개발기구(OECD) 국가 중 세 번째를 차지할 정도로 우리나라 대졸 청년들의 취업이 부진하다는 지적이 제기됐다.18일 한국경제연구원(한경연)이 OECD 국가 청년(25~34세) 고등교육(전문대 졸업 이상) 이수율 및 고용지표를 분석한 결과에 따르면 한국의 청년 대졸자 고용률은 75.2%로 37개국 중 31위에 그쳤다.청년 대졸자의 고용률이 낮은 이유는 경제활동에 참가하지 않는 비경제활동인구가 많은 탓이라는 게 한경연의 분석이다.우리나라 청년 대졸자의 비경제활동인구(일

간에 지방이 쌓이는 지방간과 비슷하게 근육에 지방이 축적되는 현상을 ‘근지방증’이라 한다. 지방화가 적은 근육, 이른바 ‘질 좋은 근육’을 많이 가진 여성일수록 동맥경화 위험이 최대 66% 낮다는 연구 결과가 나왔다.서울아산병원 건강의학과(내분비내과분과) 이민정·김홍규 교수 연구팀은 2012년부터 2013년까지 건강검진을 받은 30세 이상 성인 4천68명에서 근육의 질과 관상동맥 석회화 정도를 분석해 이러한 사실을 확인했다고 15일 밝혔다.관상동맥 석회화는 심장에 혈액과 영양을 공급하는 관상동맥 내벽에 지방, 콜레스테롤, 칼슘 등이